من دورة "كيف تتفوق في الامتحان"
هدية من الدكتور منتصر الرغبان
هدية من الدكتور منتصر الرغبان
- ذاكر بهدوء ، وبدون تسرع وخوف من فوات المعلومات.
- وفّر فترات للراحة والاسترخاء
- لخص المادة على شكل خريطة ذهنية
- نم مبكراً واستيقظ مبكراً قبل الفجر بساعة أو نصف ساعة
- اغتنم ركعتين وقت السحر وادع الله أن يوفقك ويعينك وزملاءك
- انظر في الخرائط الذهنية المتعلقة بالمادة ، وخذ نفساً عميقاً
- ابتسم وتفاءل بالامتحان ، وتخيل سهولته
أذان الفجر
- تجهز للصلاة واخرج إلى المسجد على الأذان لا على الإقامة
- لا تنس الأذكار عقب الصلاة والدعاء لك ولإخوانك
- تنفس بعمق بعد خروجك من المسجد ( وتذكر غاز الأوزون المنشط
- مر على المادة سريعاً بالترتيب مع الاستعانة بالخريطة الذهنية
- اذهب الى المدرسة مبكراً وابتسم في وجوه زملائك فهو دواء التوتر
- ابتعد عن الطلاب السلبيين والمخوّفين المثبطين
- قم بإلغاء أي رسالة سلبية تأتي من زملائك ، وتجنب الحديث معهم عن المادة والامتحان .
دخول قاعة الامتحان
- ادخل قاعة الامتحان قبل الوقت بربع ساعة
- تذكر التنفس العميق والهدوء والاسترخاء والأذكار في هذا الوقت واحذر من الأحاديث الجانبية والأسئلة والأجوبة
- استلم ورقتك واستعن بالله ، واستشعر أن الله معك وسيعينك
- يفضل عدم قراءة الأسئلة كاملة مباشرة لتجنب ازدحام الإجابات ، والقلق من الذي تتوقع ألا تعرف إجابته للنمط البصري
- اقرأ السؤال جيداً مرتين وثلاثة
- خطط للإجابة ولا تتسرع (حدد النقاط الرئيسية المطلوبة)
بداية الإجابة
- أجب بهدوء مع نفس عميق
- لا تضيع الوقت في السؤال الذي لا تعرفه ، وانتقل للذي يليه
- إذا صعب عليك أمر فتنفس بعمق مع دعائك "اللَّهُمَّ لاَ سَهْلَ إِلاَّ مَا جَعَلْتَهُ سَهْلاً وَأَنْتَ تَجْعَلُ اْلحُزْنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلاً"
- راجع وتأكد من إجاباتك قبل مغادرة القاعة
- لا تستعجل الخروج ، ولا تسابق زملاءك بالخروج فتندم
وبالتوفيق إن شاء الله
Tidak ada komentar:
Posting Komentar